تشخیص نوع پوست و نحوه مراقبت از آن

در این مقاله قصد داریم تا با ارائه اطلاعاتی جامع شما را در تشخیص نوع پوست خود

و مراقبت هایی که از آن باید به عمل آورید، کمک کنیم.

پوست به چهار نوع نقسیم می شود:
۱- چرب
۲- خشک
۳- معمولی
۴- مختلط

پوست چرب

پوست برخی از افراد چرب است. ترشح غدد چربی (سباسه) در این افراد زیاد است

و این مسئله باعث چرب شدن پوست آنها می شود.

چربی زیاد باعث حفظ رطوبت پوست، صاف تر و نرم و لطیف تر به نظر رسیدن آن

و برطرف شدن چین و چروک های سطحی پوست میگردد.

افرادی که پوست چرب و آکنه دار دارند، دیرتر به چین و چروک پوستی مبتلا میشوند.

برای مراقبت از پوست چرب توصیه می شود که روزی دو بار شستشو داده شود

تا از این طریق بتوان به کنترل چربی پوست و پیشگیری از بروز آکنه کمک نمود.

پوست خشک

پوست همه افراد بسته به شرایط محیطی، آب و هوایی، تغذیه ای و روحی و روانی،

در مواقعی بطور موقت دچار خشکی میشود،

اما پوستی که از نوع خشک است دارای علائم و نشانه هایی است، از جمله:

ترک و چروک هایی بر روی پوست دیده می شود.

در صورت کشیدگی پوست دچار سوزش می شود.

پوست خارش پیدا میکند.

پوست زبر است و لکه های قرمز بر روی آن دیده می شود.

پوسته پوسته می شود.

برای جلوگیری از تشدید خشکی پوست توصیه می شود از شستشوی بیش از حد نیاز پوست جلوگیری شود.

چون هم با از بین بردن رطوبت و چربی پوست، آن را خشک تر میکنید،

و هم اینکه با خشک تر کردن پوست، راه را به روی میکروب ها و قارچ های پوستی باز میکنید.

استفاده از لوسیون ها، محلول ها و کرم های مرطوب کننده حاوی هیالورونیک اسید،

سدیم هیالورونات (نمک اسید هیالورونیک)، گلیسیرین، آلوئه ورا، لینولئیک اسید و … می تواند

تأمین کننده رطوبت پوست، کاهش خشکی پوست و تسکین عوارض ناشی از خشکی پوست باشند.

پوست معمولی

ویژگی اصلی این نوع پوست ها این است که نه چرب هستند

و نه علائم پوست های خشک را نشان میدهند و نیازی به مراقبت ویژه ندارند.

منافذ پوستی در این نوع پوست ها عادی است، به عبارت دیگر، باز و قابل رؤیت بودن منافذِ پوست های چرب

و بسته بودن منافذ خشک در این نوع پوست مشاهده نمیشود.

پوست طبیعی، پوستی سالم و بی‌عیب است؛ نه خیلی خشک بوده نه خیلی چرب و این بدین معناست

که تمام اجزای پوست به اندازه و به موقع فعالیت می‌کنند.

پوست معمولی، صاف و نرم است و معمولاً بر روی آن چین و چروک،

لکه‌های ریز سفید، قهوه‌ای و آثار جوش دیده نمی‌شود.

نکته قابل توجه این است که باید از شستشوی بیش از حد این نوع پوست ها

و همچنین چرب کردن فراوان آنها خودداری نمود.

البته باید توجه داشت که تحت شرایط محیطی، روحی و روانی و تغذیه ای ممکن است

در مواقعی چرب شدگی یا خشکی قابل توجهی در این پوست ها مشاهده شود

که میتوان با شناسایی به موقع عامل مشکل زا، پوست را به حالت عادی خود بازگرداند.

پوست مختلط

در برخی افراد، غدد چربی در قسمت مرکزی صورت بیشتر و فعال تر هستند.

البته معمولا مشکل خاصی ایجاد نمیکند مگر اینکه نواحی چرب دچار جوش و آکنه شوند

و نواحی خشک پوسته پوسته شود که در این صورت نیاز به مراقبت ویژه وجود دارد.

در پوست مختلط، قسمت های چرب پوست، شکلی شبیه به حرف T شکل می دهند (پیشانی، بینی و چانه)

و بقیه نقاط (گونه ها و نواحی اطراف چشم) خشک هستند.

منبع: www.oligen.ir